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記憶にはないんだけど、以前ＪＴに登録をしたみたいで、新作のタバコなどが出るとサンプルを送ってきます。

ただ、昨年の４月に禁煙したんで、プレゼントされても困るんですよね。

禁煙を開始してから２ヶ月以上が経ちましたが、飲み会があっても
タバコを吸うこともなく、無事に禁煙生活を送ってます。

ちょっと前までは、夢の中で何度もタバコを吸ってましたが、
そんな夢も最近では見ることもなくなりました。

禁煙生活は順調なんですが、体重の方も順調？に増えてしまってます。

禁煙開始当初から５ｋｇ弱も太ってしまったようで、これ以上太ると
今年買ったズボンも穿けなくなってしまいます。

禁煙の次はダイエットか？

禁煙開始から３日目になりますが、順調に禁煙生活が進んでいます。

実を言うと１０年程前に一度だけ禁煙したことがあるんですが、この時は３日の禁煙でした。
禁煙と言っても短期入院でタバコが吸える状況じゃなかっただけなんですけどね。

明日からは禁煙日数の記録更新となりますが、今ではニコチン中毒からガム中毒になってます。

昨日の夜に最後のタバコを吸った後、要らなくなった物を処分しました。

ただ、灰皿だけはどこで買ったかは覚えてないけど、どこかのお土産なので捨てることができません。

禁煙初日はガムをかんだりしながら、何とか無事終えることができそうです。

長かった喫煙生活ももうすぐ終わり。

１ヶ月掛けて実行してきた離煙プログラムも最終段階に入り、１日の喫煙本数は確実に減ってきています。
ただ、本当に禁煙できるのか未だに信じられませんが、この一箱を吸い終わる前に禁煙をスタートする予定です。