先日、腰のMRIを取り、その結果のために今日は年休。ついでに昨日、アーチェリーに行ったけど、混んでいたので、今日リベンジ。以前、やっていたので、10Mから初めて、なんとか勘は取り戻せたって感じ。弓は軽いのを使ったけど、やはり30Mは無理があったみたい。もう少し強い弓じゃないとってかな・・・・。さて、MRIの結果。軽い椎間板ヘルニアで早速、リハビリ。しばらくはリハビリに通うことになりそうです。無理のない範囲でウォークとランはやってもOKということで、とりあえずホッとはしているけど、ウォークはともかく、ランの後の激痛が、やはり怖い・・・・。