midori2013のブログ一覧

ヘルニア治るのかな。走れるようになるのかな。
走ったあとの激痛が怖くてなかなかチャンスがない。

この故障から脱出しないと。生活習慣も狂って来ている。

オリンピック忙しい。メダル有力競技が続出。チェックに忙しい。

その分、感動も多い。

修理に出したスマホが帰ってきた。台風とお盆を見計らって、引き取ってきた。とりあえず最低限使えるように。

腰は昨日の日中、激痛が来たけど、とりあえず今は大丈夫。激痛の波があるみたい。

ふくらはぎの痛み、軽度の椎間板ヘルニアということが判明。寝ている間に激痛も襲ってきた。ウォークとランは様子見ながらOKみたいだけど激痛がやだ。

台風が来るのに古い傘持ってきた。ひどくならないことを祈るしかない。

先日、腰のＭＲＩを取り、その結果のために今日は年休。
ついでに昨日、アーチェリーに行ったけど、混んでいたので、今日リベンジ。

以前、やっていたので、１０Ｍから初めて、なんとか勘は取り戻せたって感じ。弓は軽いのを使ったけど、やはり３０Ｍは無理があったみたい。もう少し強い弓じゃないとってかな・・・・。

さて、ＭＲＩの結果。軽い椎間板ヘルニアで早速、リハビリ。
しばらくはリハビリに通うことになりそうです。

無理のない範囲でウォークとランはやってもＯＫということで、とりあえずホッとはしているけど、ウォークはともかく、ランの後の激痛が、やはり怖い・・・・。