目指せ？へちま^^;

最近やっとこさでネットショッピングが出来るようになり
ｶﾜｲｲ○○とか変てこな××だとかが
宅配便で届くpico家です(__)
先日もぽちっと買い物してしまいました。
TVで見たフラフープダイエットが気になって
求めに出かけたのですが・・近所にはナイ(>_<)
あるのはおもちゃ系なモノばかり。
ダイエットの理屈？から考えるとおもちゃのフープでも充分なはずなんですが
大昔に公園で「おばちゃんめっちゃどんくさいなー」の偽りのないお言葉を
小学生から頂いたように私はフープが一回も回せない（涙

でもやってみたい！o(；△；)o

ネットショップの「重いので初心者でも回せる！」のコトバに惹かれ購入～♪
届いたフープは確かに重く太くて遠心力が手助けしてくれそう～!(^^)!
初日。
５回回せるようになるまで３０分を要したものの・・２５回を記録。
自分を褒めてあげたい！（。-＿-。）ポッ

腹回り・背筋にかなり効。
どんくささ故にか？ヘンにふんばってるから足や太ももにも効。
私にはかなりの運動量です。
お腹周りに意識集中な方は１度お試しアレ^^;

目標１００回転！
ｾﾞｯﾀｲ「へちま」みたいになってやるぅ～（涙
コペンに積めないかなぁ・・・・


腹筋が割れました暁にはご報告させてイタダキマス。　←ﾅｲｯﾃ(>_<)