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昨日は缶、ビン、ペットボトルの日。

ゴリラはバッテリーを充電していてキック１発で始動。



朝は涼しくていい感じでゴミを捨ててきました。

仕事は美馬市脇町でしたので昼はコンビニで。

『ぶっかけおろしぞば、おにぎり、まるごとバナナミニ』を購入しさらに暑かったのでアイスを購入。





袋を開けると、『びっくり』スイカのデザインのアイスでした。



スイカの味がすると思って食べてみると、スイカの味はしませんでした。

赤い部分はイチゴのような、緑の部分はメロンのような味でした。

見た目のデザインが、いいだけにスイカの味をもっと出してもらいたいです。

仕事が終わりコンビニで買い物をしたら『クジをどうぞ』と言われたのでクジを引くと『ポッキー』が当たりました。



妻が休みで直帰。

夕食の後、ネットで『X-ファイル シーズン９』を発見。





観ることができるか確認すると、観ることができました、しかも吹き替え。

しばらく『X-ファイル シーズン９』を楽しみたいと思います。

昨日午前中は長男とカードショップ巡りをした後、実家に送りホームセンターに寄ってワンコの餌とブラシを購入。

家に帰りモンキーのバッテリーの充電を開始。

部屋でネットを観ていると次男が「お父さんピンポン鳴ってるよ」と。

玄関に出ると荷物の配達でした。



見ると応募していたプレゼントの景品でした。



景品はコインマーカーでした。





帽子のつばに取り付けてマグネットで取り外しできるタイプでした。

今まで５００円玉を使用していましたが次回からは、これを使用したいと思います。





モンキーのバッテリーの充電が終わっていたのでゴリラのバッテリーを充電。


夕方長男を迎える前にゴルフ練習場に行ってきました。



この日はあまり暑くなく打ちやすかったです。



１０００円打って終了。

今度の土曜日はホームコースでコンペに参加。

実家に寄り購入したブラシを使ってみました。



いい感じで抜け毛が取れました。

あと３分の１ぐらいまだ残っている感じ。

その後一人でワンコと散歩に出かけました。



グイグイ引っ張ってくれるワンコでした。

昨日は午前９時に予約を入れている健康診断に行ってきました。

医院内は結構人が多く服を着替えて、尿採取、血圧、血液採取だけで約１時間。

かなり待たされ身長を測ると１５３,7cmで「え〜また身長縮んでる」と言うと、担当の女性の人が「もう一度測ってみましょう」と。

背筋を伸ばし測り直すと１５４,チョットで納得しました。

耳異常なし、目は前回かなり悪くなっていて免許の更新にメガネが必要と言われていたので、今回運転用のメガネを持ってきました。

最初は裸眼で測ると右０,８、左は今回１,５で昨年０,８ぐらいだったのが良くなっていて「運転はメガネなしでも大丈夫でしょう」と言われました。

しかし、記号が小さくなってきたら「左か下?」と言ったら「正解です」、「右か上?」「正解です」とそんなやりとりでした。

メガネをして測ると右１,２、左１,５でした。

その後心電図、バリウムで胃の検査をしました。

終わってから１Fでサンドイッチとアイスコーヒーをいただき帰宅。

次男と昼食を食べた後に下剤を飲みました。





この日はおとなしく家でいることにしたので、バイクの充電をリトルカブから開始、夕方クロスカブを充電しました。



夜の９時にやっと便意がやってきました。

１５分後に２回目で『これで終わったかな』と思っていたら深夜２時に３回目がやってきました。

来年は早めに予約して胃カメラを確保したいと思います。

昨日は徳島市川内で仕事。

昼は『麺王』でラーメンにしました。

待つこともなくカウンターに座れました。

普通麺、餃子ライスを注文。



ラーメンを食べてみると、いい味で最近ハズレが少なくなってきました。

仕事が終わり昆布煮でアイスを購入。

今回はバニラバーにしてみました。





食べてみると昔からあるオーソドックスなアイスクリームの味。

量も適量で美味しかったです。

実家に寄り長男とワンコの散歩。





途中でウンチ自分が回収。

抜けそうな毛を摘むと塊で毛が抜けます。

結構抜いてみましたがまだまだ残っています。

今日は健康診断の日。



胃カメラは予約できなかったので、またバリウムになってしまいました。

バリウムはあまり好きではありません。

昨日は徳島市内で仕事。

昼はモスバーガーにしました。

『バーベキューモスバーガー、フィッシュバーガー、アイスコーヒー』を注文。





久しぶりのフィッシュバーガーおいしかったです。

仕事が終わりコンビニでみかんのアイスを購入。





前日と違いみかんだけのシンプルな味で食べやすく味も良かったです。

妻が休みなので直帰。

夕食の後ネットで『オデッセイ』を観ました。



火星で一人取り残された話。

面白くなければ途中でやめようと思っていましたが面白く最後まで見ることができました。