喘息と風邪と日常の体のメンテ・・・

今日はちょっとした用事にて前会社の上司だった方と短時間だけ会ってきました。
何か、物凄く懐かしく、アレコレと当時仲良くしてくれた日系の人達は
今頃どうしているのか？とか、も～聞きまくり（笑

たった３０分でしたが、非常に中身の濃い時間を過ごせました。

そういえばここ最近、嫁の調子が悪く、風邪気味。
元々喘息持ちなので風邪を引き始めると、最初こそ良いものの、段々と・・・
締め付けられるような感じやら、苦しい状態が続くようです。
昨日までは夜中、あまりにも自分の方が気になり、途中数時間おきに
起きて、具合とかをﾁｪｯｸしてしまう始末・・・

おかげで今週は睡眠不足が（＾－＾；

医者にいって薬を貰ってちゃんと飲んでいるだけ、もう快方には向かっているのがせめてもの救いです（＾－＾）ｂ

風邪はどうも、例年にも増して、今年は強力のような感じを受けますし、
ちょっとした温暖化の影響か、突然寒くなってきた感があります。
皆さんも朝、夜の冷え込み時、ちゃんと対処して下さいね。

おっと！うがい忘れずに！