かみら　@　C26後期ライダー乗りのブログ一覧

あら？・・・ここに動画貼り付け？のボタンが追加されていたんですね（汗
皆さんのブログ見ていて、ん？と思っていました。

と、やっと疑問が晴れたカミラです。日付変更前に投稿。

さて、足跡ばかり残すのみ・・・と非常に大馬鹿者な事をしております。
コメもしっかりと残せれば多少違うんでしょうけど・・・
申し訳ありません。皆様方・・・。m(_ _)m

って事で・・・（関係無いですが・・・。）
禁煙は成功しました。特に休憩時間も意識する事無く、回りで吸っていても
関係無く（はないですね。結構に悪いですもん。副流煙。）思うようにまでは
なってきました。
それと同時に気になってきたのは、腹回りのニクの付き方（汗
一回り付いたんじゃないか？と思う位に感じてます。
そこでちょっと食事的な部分をある程度抑制しつつ、運動の量も増やしてみよう！
と考えている所です。
とりあえず今日から食事的な面は以前の半分以下！と決め、実施しています。
ちょっとお腹減ってきた～（汗

さぁ、長期的視野に立って、少しでも良い方向に変わっていればいいですね♪