ジン@山梨のブログ一覧

梅雨の晴れ間の自転車部の活動、今年度の第１回活動はいきなり県外遠征でした。

もちろん、甲府から現地の湖まではクルマに自転車を積んで移動です（笑）
ときどき日が差しこむ絶好のポタリング日和、ここ諏訪湖畔には１周できる遊歩道兼自転車道があり快適です。
ところどころで撮影しながら平均速度１５kmほど約１時間で１周し、ほどよくいい汗かきました～♪

午前中、わずかな時間でしたが自転車に乗って近くの森林公園へ行ってみました。

まだところどころ紅葉が残ってはいるものの、あたりはすっかり晩秋の雰囲気。
落ち葉を踏むタイヤの音が何とも言えず心地良く、木々の葉も落ちてきて見つけにくかった野鳥も探しやすくなってきたぞ～♪

きょうは職場の生活習慣病予防検診の日、午前中に指定の病院へ行き、胃の内視鏡検査を含めて済ましてきました。
ここ数年、慢性胃炎（昨年は飲み薬が処方された）がありますが、今年は医師からの指示は特に出ませんでした（良かった～♪）。

それで、午後はからだを休めるため？に公休になりますが、先ほど自宅近くの公園周辺をＭＴＢで約10kmほどを走り、今月もまだ10日ほど残っていますが目標の100kmを走破しました～♪
余談になりますが・・・、同僚のＳさんはクロスバイクで走って5kg痩せたそうです。わたしも夕べ体重計に乗ったら以前より3kgほど体重が減ってました～（笑）

100km/１ヵ月、来月は寒くなってくるのでどうかなぁ～・・・？

きょうは公休日♪
同じく公休の同僚２人といつもの河口湖畔にてナンチャッテ自転車部のミーティングでした。

早めの昼食を○シゲ食堂にてステーキランチを頂き、その後はそれぞれの自転車にまたがり湖畔をポタリングしました。天気は曇りがちでしたがところどころ青空も見えて、暑くもなく寒くもない絶好のサイクリング日和。富士山は雲に隠れて見えませんでしたが、デザートのソフトクリームも美味でした～♪

今回で２度目の参加のＹさん、新車導入の○ーぱぱさん（試乗させていただきありがとうございました。クロスバイクはやはり乗りやすかったで～す）、きょうはお疲れさまでした。ジンは意外と疲れたようで帰宅後ひと眠りしてしまいました～（笑）
次の部活はあるかなぁ・・・？♪♪♪

今月もとりあえず、自転車100km/月の目標を達成しました。

きょうは夜勤明けで、午前10時に仕事から解放され、クルマでの帰宅途中で甲府市内の自転車店に立ち寄り、載せていったＭＴＢに細工をしてもらいました。帰宅後に細工した違いを体感するつもりで10kmほどの走行をして、若干の下りでしたが最高速度が50kmオーバーを達成。細工の結果はまずまずといったところでしょうか～♪