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2010年10月18日 イイね!

今月もとりあえず・・・②

今月もとりあえず・・・②きょうは職場の生活習慣病予防検診の日、午前中に指定の病院へ行き、胃の内視鏡検査を含めて済ましてきました。
ここ数年、慢性胃炎(昨年は飲み薬が処方された)がありますが、今年は医師からの指示は特に出ませんでした(良かった~♪)。

それで、午後はからだを休めるため?に公休になりますが、先ほど自宅近くの公園周辺をMTBで約10kmほどを走り、今月もまだ10日ほど残っていますが目標の100kmを走破しました~♪
余談になりますが・・・、同僚のSさんはクロスバイクで走って5kg痩せたそうです。わたしも夕べ体重計に乗ったら以前より3kgほど体重が減ってました~(笑)

100km/1ヵ月、来月は寒くなってくるのでどうかなぁ~・・・?


Posted at 2010/10/18 16:25:12 | コメント(0) | トラックバック(0) | 自転車 | 趣味

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何シテル?   09/22 19:29
クルマとドライブ、そして2輪が好きな60代に入ったおやじです。愛車はR3年2月レガシィランカスターからプリウス20型、R3年12月にプリウス30型となりました。...
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