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・・・(-_-;)

と顔をしかめるあなた、すみませんねー　品がなくて。なんせ育ちが悪くて（爆）


最近どうもおっ立ちすぎ。と思って主治医に行って相談しても家で処理して下さい、みたいに図で解説されたりして。でも一人でするのもなあ。。めんどうだしなあ。。。と悩んでいたのです。

図とかHow to本だと、よく握って、思い切り引っ張りあげて、離して、を3回ほど繰り返すと自らイイ感じになるとあります。
で、やってみたのですが、イイ感じにならないのです。おっ立ったままです。つらいです。

この日曜日には大変でした。5点式の拘束紐で縛り上げた後におっ立ったモノを解除しようとしてもなんせカラダは縛り上げられている身、全然解除できないのです。イクにもイケません。。それは大変でした。。。

ちなみにワタシのおっ立ち度は10代です。。見たい？うふ♪こんな感じよん。



北の大地の大御所はこんなみたいです。



なんとか20代の角度にしたいのですが、皆さんどうです？

また、調整方法はサイドブレーキの根本にあるワイヤーを締めればいいのかなあ？矯正方法わかる方います？