銀太＠中野屋のブログ一覧

今日は久々スポーツクラブで筋トレして来ました。

最近は、風邪や忙しさから、時間が取れず、単にプールで泳いだり、家で腕立てぐらいはしていたのですが．．．

そのせいか、なんだか、めきめきと体重が増加していますし、何より腹回りの贅肉が気になるように．．．
夏にせっかく絞ってきたのに<("O")> ﾅﾝﾃｺｯﾀ!

再び、ダイエットの再開をしてもいい頃かなー、などとも考えています。
食生活も戻りつつ（悪化しつつ）ありますし。

ダイエット開始時の目標体重までは、あと４Ｋｇ弱

ま、体重云々よりも、「より良い体型へ」変化したいです。