銀太＠中野屋のブログ一覧

明日はＡＬＴ（オートランド作手）に顔出す予定でして、
その為にわりと早めに仕事を切り上げました。

で、雨も降っていないので、実家に積車を取りに行く。

そして、ハチキンで乗せたままのハチロクを降ろして．．．

さて、明日は雨も降らないらしいので、楽しみです♪

今日も仕事の谷間をついて、
「早く帰って晩御飯を沢山食べよう」と、
２０：００に仕事を切り上げ．．．

まずは、トレーニングという事で、１．２ｋｍ泳ぐ。
本当は１．５Ｋｍ目標だったんですが、
早い時間帯のスポーツクラブは、コースの振り分けを守らず、
迷惑な泳ぎをする人が多くて、嫌になって止めました。
体は健康になっても、精神的に不健康じゃ意味無いですし。

で、家に帰ったら”うなぎ”が待っておりましたので、お腹いっぱい食事しました♪
丼茶碗で御代わりも(笑)

私服の時を過ごしました。

今日は21：00で仕事を切り上げ「お、久々早いぞ」という事で、スポーツクラブへ、筋トレに行ってきました。
まだまだ、皮下脂肪は取りきれていないのですが、腹筋等は力を入れると硬い感じになってます。
ちなみに、ダイエット開始から3ヶ月で、－７Kｇで安定しております。
本当は、食事も普通に戻したいんですが、晩御飯を食べるタイミングがつかめず、なんとなくゼリーにしてしまう．．．ある意味悪循環

今日の残業は、４Ｈｒでした。

朝、出勤が遅くなって3分足りず．．．
（と言ってもフレックスなんですが）

久々ヤル気が有ったので、プールで１Ｋｍ程泳いで心地よく帰って来ました。

さて、寝不足な体を早く休めないと．．．

今日はいつも通り会社へ．．．

出勤途中、どうもラッシュが少ない

トヨタ系以外は祝日でお休みなんだそうです。

ま、お金稼ぐ為に頑張るさ

と、一日働いたんですが、通っているスポーツクラブは祝日だと早く終わってしまい、運動も出来ず。