日頃のサプリメントなど

朝が寒いと感じるようになりましたね。

この歳になるとサプリメントも積極的に摂ってます(^_^;



画像はみんなプロテインです。

１．DNSの粉末状１ｋｇ×２

これでだいたい2か月分

朝イチでいずれかを摂取して後はスポーツした後にも。
DNSは値段が高いですが、溶かしやすさや飲みやすさ、後は飽きなさというところでは一番良い商品だと思います。
DNSの前は何処でも売っていて買いやすいのと安かったという理由でSAVASのヨーグルト味を好んで飲んでいました。

昔はプロテインを飲むこと自体ストレスを感じるほどクッソ不味かったのですが、ここ数年でその問題も解消され最近はとてもおいしく頂く事ができます。


２．ウィダーのバータイプ１２本×２箱

バータイプはサーキットや職場へ持って行けるのでとても便利です。
欠点は味のバリエーションが３種類と少ないので飽きる事。

日頃の食事が外食やコンビニ食ばかりでタンパク質を取るのが難しい生活を送っています。
これで約1４000円とハイコストなのでお財布には凄く厳しいですがサラリーマンの体調維持には欠かせません。

それでは