風邪？いいや違う…

今朝から頭が痛くて風邪引いたか？と仕事を休んで1日中寝ていたのですがあまり良くなりません。
原因がわからずよーく考えてみたら、先日スポーツクラブで体動かしてサウナにはいりまくったのですが水分補給が足りていなかったようで脱水症状になっておりました……orz
実は冬って脱水症状になりやすいんですよ。
汗はかくんですが寒いからなかなか水分を補給しなくて、知らず知らずのうちに脱水してしまうのです。結構怖いです。
暑い時であればガブガブ水分とるんですがね。
ヘタこいたー！です（＝ｗ＝；反省

で、筑波の4輪ファミリーライセンスの申し込みをしました。
またあの長い講義を聴くのかと思うとうんざり。（＝ｗ＝；
そういえば最近は実地講習ってないんですね、バスでぐるりまわっておしまい。
ファミリー枠なのでのんびり楽しく走れたらと思います(^o^)