疲労蓄積もうﾀﾞﾒﾎﾟ

今日は雨ですね。

自分にはあまり関係ないのですが毎度アテンザでスポーツクラブへ。
水・金・土（朝・晩）・日と週５で通っているので日曜日が一番疲労が溜まります。（＝ｗ＝）

おなかのおにくぅ～がちょっとスッキリしましたが、まだまだです。
もっと腹筋をいぢめなきゃ！（＠ｗ＠）
代謝機能はすこぶる良くて30分の有酸素運動でTシャツとタオルが搾れるほど汗が吹き出ます。

でもこんなに出ると朝の出社時に一人だけ汗だくなので恥ずかしいです(^_^;
以前のアスリート体質に戻りつつありますが体重がね…(滝汗
実は2年で10kg増えちゃったんですよ（死
今はなんとか70kgを切ってバイクに乗れるギリギリの体重であります（＠ｗ＠）

もっと追い込んで鋭い感覚を取り戻したいと思います(^o^)/ｵｲﾁｬﾝｶﾞﾝﾊﾞﾙﾖ



ああ、焼肉食べたいなぁ……（誰かおごって）



と愚痴っぽくなってしまいｺﾞﾒﾝﾈでした。
午後は撮り貯めたＷＳＢニュルを鑑賞しながら体を休めました。

本当に芳賀って凄いね。ＷＳＢって1日に2度決勝があるんですが
2度共に優勝、しかも2週間前に鎖骨折ったんですよ…


この人こそ本当に鉄人だ！


ありえねー


ｶｸｲｲ!


やっぱり力が入らないのに力でねじ伏せるところも映像でわかるところがバイクの魅力ですね。
見ていても熱が入って興奮します！（って休めよ＞オレ）