アキラ先輩@ND2号車のブログ一覧

さて、今日は定時退社日なのでスポーツクラブで汗を流してきました。
週３回位は頑張って行きたいですね。（＠ｗ＠）
でも週３回やると筋肉の疲労が蓄積されてだんだん力が入らなくなってくるんですよねー。
栄養バランス気をつけないとホント体壊します（＝ｗ＝；

最近ご飯は油っぽいものは控えているので無性に肉が食いたいです。
（ΦдΦ）ｶﾞﾙﾙﾙﾙｰ





エアロバイクこいでると、






「渋谷の山形牛おいしかったなぁ……」とか





帰りがけに通る焼肉屋を見ると




「あそこの土佐牛っておいしいのかなぁ……」とか




帰りがけに通る牛角を前に




「食べ放題って魅力的だよね……」とか




もう病的です(^_^;


さて、プロテインでも飲んで寝ますか(涙

ん？結局何やってもオレがﾊｧﾊｧしているのですが何か？(爆

午後からスポーツクラブで汗を流してきました(^o^)
一昨日も行ってきてだいぶ体がほぐれてきて動きが良くなってきました。

代謝も戻ってきて汗の量もハンパなく滝のようにダラダラ出てきます(汗

これで暫く続けていれば脂肪が燃焼して体重が落ちてきます(^o^)v

なんかね、謎におなかばかり脂肪がついちゃってるんですよ(涙
う～ん、ヤバい…おぢさんです。がんばらねば！

でもね、おいしい誘惑が……（惚

アテンザにくっついているＥＴＣを再セットアップする為にいつものマツダＤへ。

いや、すっかり忘れてたのよ(爆死

自分のＥＴＣユニットって古い外付け用だったので前車のステップワゴンから外しっぱなしで忘れてました。
というか実は書き換える必要があること自体知らなかったワケですけどね（恥

店へ入るとなんとウチのアテンザと同じカッパーレッドマイカのワゴンが止まってました（＠ｗ＠）
でもあっちは２５Ｚらしくて18インチ。
しかも納車待ちっぽくてピカピカ☆
ウチのはどろんどろん(´・ω・｀)ｼｮﾎﾞﾝﾇ

再セットアップする為ＥＴＣユニットを外すのだが、ごそごそと自分の車と間違えて２５Ｚのアテンザから探そうとするあたりさすがマツダＤだと思った(爆

とりあえず、30分で作業は終了。


そんで家へ帰って洗車しました。

なんかさー、洗車してるとウチのアテンザってガラスコートのかかり悪くね？
とか思うんだよね、水弾きにムラがあるってゆーか。
後、よーく考えたらガラスコートってただ表面硬度が上がってツルツルになるだけでワックスかけないと塗装が焼けて痛むのは結局同じっぽいね…(＝ｗ＝；
万能ってワケではないのね……洗車アシスト？みたいな(笑

でもいいや、ワックスかけてトゥルトゥルになると幸わせだし、満足感高いから(爆

大雨（；ｗ；）ｖ

まったくクルマを洗った甲斐の無い1日でした(爆

オレのﾊｧﾊｧ返せ！(゜口゜;;;;;;;

エイトも暴風雨で砂まみれになってしまったので洗車して格納してあげました(^o^)/