雪の助のブログ一覧

こんばんは。

今日は冷たい雨が降ってます。

気温13℃肌寒い1日でした。

最近お友達になった方も多いので自己紹介。

平日の昼間っからふらふらとネット見てるこの人は何者？だと思われているでしょう。

ただ無職なだけです。

って言う訳ではなくて、「うつ病」と言う病気を患っております。

もう3年も戦い続けています。

調子がいい時は普通の人と全く同じように生活できますが、一旦調子が悪くなると頭痛、吐き気、胃痛、に襲われ寝てる事しか出来なくなります。

困った事にいつ不調になるか全く予想がつきません。

全くやる気がなくなり考える事は全てネガティブになります。

自殺者の70％は「うつ病」患者です。

ワタシも最初の頃はとにかく「死にたい病」になりずっと死ぬ事を考えていました。

その後投薬治療や家族の支えもあり、何とか今の状態まで回復してきました。

やはり趣味があると言うのは回復に役立ちました。

クルマの事いろいろ考える事で自然にポジティブな考えが出来るようになりました。

まだまだ戦いは続きます。これからもしばらくは平日の昼間ふらふらとお邪魔しますがひろーい気持ちでどうかよろしくお願いします。