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2023年06月08日

６月８日　穏やかな天気になりそうな木曜日、おはよ～♪

おはようございます。

薄い雲が広がってるＩＢの朝です。

今日はスッキリと晴れることは無さそうかな？

でも、穏やかな天気で過ぎて行きそうです。

夜からは雨が降り出すみたいですけどね。

最高気温は２７℃位？

ちょっとムシムシしちゃうのかなぁ。

昨日は定時で上がって食材の買い物を済ませてから部屋でチャリ漕ぎ。

やっぱり運動で汗も流しておかないとね。

暑くても汗をかくけど、運動で流す汗とは別物だろうしｗ

体を動かしておかないと鈍ってくだけだし。

ただね、体重が落ちないのが悩みの種・・・

歳と共に代謝も落ちてんだろなぁ。

それでは今日もよろしく～。

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Posted at 2023/06/08 06:04:13

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LM大好き 2023年6月8日 6:18 おはよー！こっちは青空が広がっています。日中は雲が多くなる予報かな。定時退社で運動で汗流し良いですね。年と共に運動も億劫になって来ますし。やっと木曜がんばりましょう！！今日もよろしく♪	コメントへの返答 2023年6月8日 6:51 おはよ～♪ ＹＧの方が天気が良さそうですね。こっちは夜から雨予報です・・・やっぱり運動は欠かせないですよね。激しい運動は無理なんで、やれる事をコツコツと。頑張るべー！！今日もよろしく～。
けんぱぱ(・∀・)＠ら組 2023年6月8日 6:25 おはようです。晴れの穏やかな朝、でも下り坂みたいですね。やっぱり、運動で汗を流すと気持ち良いです☺️ その後のシャワーがまた、最高😀 基礎代謝、何かサクッと上げる方法が無いものですかね… 今日もヨロシクです。	コメントへの返答 2023年6月8日 6:53 おはよ～♪ 今はまずまずな天気で、夜は本降りになりそう・・・運動で汗を流すのは気持ちいいもんだよね～。いや、その前にまずビールをｗ基礎代謝を簡単に上げる方法があればいいのにねぇ。今日もよろしく～。
げんさら親父 2023年6月8日 6:43 おはようございます。こちらは小雨、梅雨空の一日となりそうです。たまには早く帰って、汗の流すのもいいですね！身体は少しづつでも動かしておかないとですね！ 1度増えた体重、落とすのはつらいものが・・・今日もよろしくです。	コメントへの返答 2023年6月8日 6:55 おはよ～♪ そちらは梅雨本番って感じの空模様ですね。やっぱり運動は大事ですよ。日頃から体を動かす習慣を付けておかないといけないですね。増えるのはあっという間、それがなかなか落ちてくれない事実・・・今日もよろしく～。
ぷちしゅー＠ふ組 2023年6月8日 7:25 おはゆー！寝てかく汗も別物か？w 体重もちーとも減らん！今日もﾖﾛ"＼(￣^￣)゛ﾊｲ!!	コメントへの返答 2023年6月8日 7:30 おはよ～♪ 全くの別物ですなｗそこは同じ悩みを抱えてますｗｗ今日もよろしく～。
☆明日太☆ 2023年6月8日 7:43 おはです。今はいい天気だけどね。カッパメンになる前に帰らないと(笑運動で汗かいてないな～仕事では斯いてるけど（爆おかしいな？事務職なんだけど？（笑今日もよろで～す。	コメントへの返答 2023年6月8日 8:00 おはよ～♪ まずまずな天気だね～。帰る頃はまだ降らないはずｗ運動しようぜ～。オイラは仕事で冷や汗をかいてるけどｗｗ確かにね～。今日もよろしく～。
あつりん 2023年6月8日 13:06 こんにちは山形は下り坂。明日は雨みたい。週末は晴れてほしいけどさ。今日もよろしく	コメントへの返答 2023年6月8日 17:13 こんちわ～♪ こっちの天気も下り坂・・・週末の天気も怪しげだしなぁ。今日もよろしく～。

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あつりん 2023年6月8日 13:06 こんにちは山形は下り坂。明日は雨みたい。週末は晴れてほしいけどさ。今日もよろしく	コメントへの返答 2023年6月8日 17:13 こんちわ～♪ こっちの天気も下り坂・・・週末の天気も怪しげだしなぁ。今日もよろしく～。

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