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イイね!
2012年07月02日

肉体改造レポート・2012/7/2

肉体改造レポート・2012/7/2 不定期連載の『愚零闘・健弐尉の肉体改造レポート』の時間です。

梅雨入りして、身体を動かす機会が制限されているので、試しに測ってみることに。

ちなみに前回の結果は、体重:65.9kg・体脂肪率:13.7%・内臓脂肪レベル:『6』でした。


さて、今回は...
体重は、65.2kgでした。前回より0.7kg減ったぜよ。(^^)


体脂肪率は、12.8%でした。前回より0.9%減ったぜよ。


内臓脂肪レベルは、『6』でした。前回『6』でした。




来週末に帰福することが確定したので、『まいう~!』な物を食べれるように一旦身体を絞ってやらないと...

















ブログ一覧 | 日常生活 | 日記
Posted at 2012/07/02 22:46:02

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この記事へのコメント

2012年7月3日 1:04
なかなか素晴らしい数字ですね。
私は2ヶ月で5キロ落としましたが体脂肪はまだ19~20パーセントあります・・。
引き続き頑張って軽く動く体を取り戻したいです。
コメントへの返答
2012年7月3日 22:03
あざぁ~す!!

2ヶ月で5kg減量ですかぁ~!
頑張っていますねぇ~!

その調子で肉体改造すれば、体脂肪も落ちると思いますよ。


プロフィール

「腹部エコー検査を受けてきたンデス。@250820 http://cvw.jp/b/222458/48611645/
何シテル?   08/20 23:33
こんにちは。愚零闘・健弐尉です(グレート・ケニーと読みます)。 SJフォレスターを少ない小遣いで『良いパパ』の買い物快速仕様に仕上げる日々を過ごしています。 ...

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