肉体改造レポート・2018/1/10

不定期連載の『愚零闘・健弐尉の肉体改造レポート』の時間です。

2018年1発目は、先週までの年末年始休暇で飲んだくれ生活を送って、最後に風邪を引いて、どれだけ変化したか量ってみることに。

ちなみに前回の結果は、体重：65.5kg・体脂肪率：14.6％内臓脂肪レベル：『8』でした。


さて、今回は．．．
体重は、65.3kgでした。←前回より0.2kg減っていたぜよ。


体脂肪率は、13.7％でした。←前回より0.9％DOWNしたぜよ。


内臓脂肪レベルは、『7』でした。←前回は『8』でした。


前回は昨年の10月中旬でしたので、約2か月半ぶりに量ってみましたが、あまり変化がないようですな。