• 車種別
  • パーツ
  • 整備手帳
  • ブログ
  • みんカラ+
イイね!
2020年01月14日

肉体改造レポート・2020/1/14

肉体改造レポート・2020/1/14 不定期連載の『愚零闘・健弐尉の肉体改造レポート』の時間です。

2020年1発目ということで、年末年始休暇を終えて、ひと段落したところで量ってみることに。

ちなみに前回の結果は、体重:69.4kg・体脂肪率:16.8%・内臓脂肪レベル:『10』でした。

さて、今回は...
体重は、69.0kgでした。前回より0.4kg減ったぜよ。


体脂肪率は、13.6%でした。前回より3.2%DOWNしたぜよ。


内臓脂肪レベルは、『8』でした。前回『10』でした。


昨年末から仕事で歩き回っていることもあって、少しずつ体重が減り、比例して体脂肪も減ってきているようで...

この調子だと、ナイシトールの力を借りずに肉体改造ができるかも...(謎)










ブログ一覧 | 日常生活 | 日記
Posted at 2020/01/14 23:37:14

イイね!0件



タグ

今、あなたにおすすめ

ブログ人気記事

The Chemical Brot ...
kazoo zzさん

ひさびさに・・・東海道新幹線の運転 ...
pikamatsuさん

オブラートだった
パパンダさん

8月3日❣️筑波山🏔´-BMW6 ...
みー☆☆☆さん

いつもありがとうございますm(_ ...
R_35さん

創業50周年!!  30%OFF! ...
倉地塗装さん

この記事へのコメント

コメントはありません。

プロフィール

「健康診断を受けてきたンデス。@250807 http://cvw.jp/b/222458/48587055/
何シテル?   08/07 23:09
こんにちは。愚零闘・健弐尉です(グレート・ケニーと読みます)。 SJフォレスターを少ない小遣いで『良いパパ』の買い物快速仕様に仕上げる日々を過ごしています。 ...

ハイタッチ!drive

みんカラ新規会員登録

ユーザー内検索

<< 2025/8 >>

      1 2
3 4 5 6 789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      

リンク・クリップ

2023年お盆休み・最終日は... 
カテゴリ:その他(カテゴリ未設定)
2023/08/21 08:39:00
初売りフェアに行ってきたぜよ。 
カテゴリ:その他(カテゴリ未設定)
2022/01/09 17:38:26
新城ラリー2018 
カテゴリ:その他(カテゴリ未設定)
2018/11/04 22:40:54

愛車一覧

スバル フォレスター マシンXT (スバル フォレスター)
2017年7月~現在 エクシーガを4回目の車検を通さずにレヴォーグ1.6GT-S Ey ...
その他 GIANT ESCAPE R3 その他 GIANT ESCAPE R3
昨年末まで使っていたクロスバイクが経年劣化してきたので、年が明けたと共に買い換えることに ...
スバル エクシーガ EXIGA 2.0GT E-tune (スバル エクシーガ)
2008年8月~2017年7月 スバリストにとって待望の7シーターミニバンの登場という ...
スバル レガシィツーリングワゴン マシン GT-B (スバル レガシィツーリングワゴン)
1999年6月~2003年9月 2台目のレガシィです。 BFレガシィを事故られて、カロ ...
ヘルプ利用規約サイトマップ

あなたの愛車、今いくら?

複数社の査定額を比較して愛車の最高額を調べよう!

あなたの愛車、今いくら?
メーカー
モデル
年式
走行距離(km)
© LY Corporation