左膝が痛み出したので．．．

世間は今日から3連休のようですが、わしは会社のカレンダーで『出勤日』ということで、普通に仕事をしていたぜよ。
ちなみにわしの休みは明日のみナンデス。

一昨日の夕方から左膝が急に痛み出したので、昨日＆今日は左膝にサポーターを装着して仕事をすることに。

特に捻った動作もしていないのに左膝が痛み出したので、今日の仕事帰りにスギ薬局に立ち寄ってサプリメントを購入することに。

帰宅して風呂上りに一杯やってから、サプリメントを服用することに。

明日は午後からユニホッケーのリーグ戦があるので、無理しない程度に頑張らないといけないようですな。