健康診断の結果が来ました！

昨日の夜勤にて、仕事始めに私物入れを見ると先週受けた健康診断の結果通知が入っていたぜよ！

写真を見れば分かりますが、今回の結果は左側です。右は前回の結果です。
前回（２月度）と比べて、体重が４．３ｋｇ減って、体脂肪率も５．２％下がっていたぜよ！

まぁ～ユニホッケーやビリーズ・ブート・キャンプをやり続けた結果が出て嬉しいぜよ！

しかし、血液検査にて尿酸値が高いと指摘されているので、食事に少し気を配らなあきませんなぁ～！←と言っても、会社の基準値が世間一般の健康診断の数値よりも厳しいので．．．

もうすぐお盆休みに入りますが、暴飲暴食には気をつけようと思います。
みなさんも食生活に気を配って健康な身体で過ごしてくだしぃ～！