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愚零闘・健弐尉のブログ一覧

2009年09月29日

肉体改造レポート・2009/9/29

不定期連載の『愚零闘・健弐尉の肉体改造レポート』の時間です。

今回は夜勤明けで帰宅して、いつものように風呂上りに体脂肪計に載ってみました。

今日の体重は、62.2kgでした。←前回より1.6kg減量しました！（＾＾）

体脂肪率は、12.4％でした。←前回より0.4％UPしました。

内蔵脂肪レベルは、『4』でした。←前回と同じでした。

ちなみにお腹周りは、測り損ねました！（爆）

もうすぐ秋本番ということで、『食欲の秋』にも負けないように肉体改造に励みますかぁ～！

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