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愚零闘・健弐尉のブログ一覧

2016年08月11日 イイね!

肉体改造レポート・2016/8/11

肉体改造レポート・2016/8/11不定期連載の『愚零闘・健弐尉の肉体改造レポート』の時間です。

世間は『山の日』で祝日ということで、今日からお盆休みの人もいるようですが、わしは普通に仕事をしていたぜよ。
祝日のありがたみの薄い会社に勤めているので、時々女房に『今日は何で休みなの?』と聞くこともあります。

わしのお盆休みは明後日からなので、休み前の状態を量ってみることに。

ちなみに前回の結果は、体重:61.6kg・体脂肪率:11.2%・内臓脂肪レベル:『4』でした。

さて、今回は...
体重は、60.5kgでした。前回より1.1kg減ったぜよ。(^^)


体脂肪率は、10.6%でした。前回より0.6%DOWNしたぜよ。(^^)


内臓脂肪レベルは『3』でした。前回『4』でした。


体脂肪率が下がって、前回同様肥満度の具合が『やせ』と表示されてて、内臓脂肪レベルが『3』と出ていたので、肉体改造の成果が少しは出たかも...(謎)
内臓脂肪レベルが『3』だったのは、何時以来だろう...

お盆休みに入って、暴飲暴食の生活で太る可能性が出てくるかもしれませんねぇ~!


今日も箱根ブチオフのフォトギャラを更新したぜよ。
ようやく本編に入りましたので、暇な時に一度御覧になってくだしぃ~!

フォトギャラリー エクシーガ・箱根ブチオフ2016に参加してきたぜよ。 (その3・本編Part.Ⅰ)



















Posted at 2016/08/11 21:00:44 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日常生活 | 日記

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