愚零闘・健弐尉のブログ一覧

昨日～今日と夜勤から帰宅する道中、自宅近くの住宅展示場の外気温度計を見ると、『-3℃』と表示されていたぜよ。

そんな寒い日の晩飯は鍋料理にしたかったのですが、給料前で買い物へイクと野菜の値段が高騰して断念することに。

鍋料理に代わって温まる晩飯は、味噌煮込みうどんにすることに。

これで、お腹も満たされて身体が温まったぜよ。

さ～て、週末の予定は．．．

明日・13日（土）は、夜勤明けですが、一睡もしないで買い物へイク予定です。
給料前なので、無駄な散財は避けたいとこですが．．．

明後日・14日（日）は、朝はアザーズの練習、夕方から自宅近くの小学校でユニホッケーの練習に参加する予定です。
今年最初のユニホッケーの練習ということで、ケガしないようにしないといけないぜよ。

まぁ～今度の週末は、こんな感じで過ごそうと思っています。

『鏡開き』ということで、わしも帰宅して朝飯を済ませてから、おしるこをいただきました。

新年早々から残業2.5時間を3連チャンやれば、疲れがたまってくるぜよ。

やっぱ、疲れた時は甘い物を摂るのが一番ですなぁ～！

不定期連載の『愚零闘・健弐尉の肉体改造レポート』の時間です。

2018年1発目は、先週までの年末年始休暇で飲んだくれ生活を送って、最後に風邪を引いて、どれだけ変化したか量ってみることに。

ちなみに前回の結果は、体重：65.5kg・体脂肪率：14.6％内臓脂肪レベル：『8』でした。


さて、今回は．．．
体重は、65.3kgでした。←前回より0.2kg減っていたぜよ。


体脂肪率は、13.7％でした。←前回より0.9％DOWNしたぜよ。


内臓脂肪レベルは、『7』でした。←前回は『8』でした。


前回は昨年の10月中旬でしたので、約2か月半ぶりに量ってみましたが、あまり変化がないようですな。

昨日の夜勤は、新年早々から残業2.5時間やった愚零闘・健弐尉です。

帰宅して風呂上りに中4日で一杯やることに。
（中4日と言っても、メジャーリーグの先発ローテーションじゃありませんので。）

先週の金曜日から酒を飲んでいなかったので、久しぶりに一杯やったぜよ。
（土～日は風邪を引いて酒を控えていて、昨日はただ単に飲まなかっただけですが。）

風邪の方はだいぶ良くなったので、普通に過ごせそうで．．．
只今、テレビで隠れインフルのことをやっているので、隠れインフルでないことを願っているぜよ。