愚零闘・健弐尉のブログ一覧

昨日の夜勤は、定時出勤＆定時上りの愚零闘・健弐尉です。

昨日＆一昨日の夜勤にて、3人欠勤していたせいでラインがまともに稼働していませんが、わしが担当している工程の遅れ分は少しばかり挽回できたぜよ。
（2人は37℃以上の発熱で欠勤、1人は身内に新型コロナウィルスの濃厚接触者がいるので自宅待機で休んでいたぜよ。）

今日は夜勤明けなので、午前中は静養していたぜよ。

昼飯を済ませてから、本屋さんへ行ってスバルマガジン Vol.27を買うたぜよ。
（トップ画像の物です。）

帰宅してパラパラとチェックしたら、世界のトシアライによるS209＆NBR2016の全開試乗の記事を食い入って読んだぜよ。

あと、CVTのメンテの記事もあったので、しっかりとチェックしないといけないぜよ。

外出を自粛している間にスバルスタイルと併せて読まないといけないようですな。

今日＆明日は夜勤の愚零闘・健弐尉です。

昨夜は『Thursday Night Fever』をやっていましたが、AM2時過ぎに布団に入ったので、朝早く起きることができずにお昼近くまで寝ていたぜよ。

今日の昼飯は、サンヨー食品から発売されている『世界の山ちゃん 幻の手羽先風味』焼きそばをいただくことに。

食べてみると、焼きそばソースがスパイシーな香りが漂って、『まいう～！』でしたねぇ～！

さぁ～て、夕方までのんびり過ごしますかぁ～！

今日も会社のカレンダーで『休み』の愚零闘・健弐尉です。

昨夜は『Wednsday Night Fever』をやっていましたが、仕事の時と同じ時間帯に起きることに。

休みなのに早起きしたのは、うちのマスクの在庫が減ってきたので、開店前から並ぶことに。

前回（2月下旬）なら7時半過ぎに行ってもマスクを購入できましたが、昨日散歩がてらにコンビニに立ち寄った時にスポーツ解放の仲間から『朝の5時半から並ばないと箱売りマスクが買えないよ。』と言われたので、6時ごろに自宅近くの薬局へイクことに。

寒い中、3時間近く待ったかいもあって、7枚入りのマスクを購入することができたぜよ。

マスクを購入した後、一服してから買い物へイクことに。

買い物から帰宅して昼飯を済ませることに。

昼飯を済ませて昼寝をしてから運動不足解消の為、女房と一緒に散歩へイクことに。

散歩から帰宅して風呂上りに一杯やることに。

今日はアサヒビールから新発売の『アサヒもぎたてSTRONG』の手摘み青梅で一杯やることに。

飲んでみると、炭酸が効いた梅チューハイですねぇ～！

明日から夜勤なので、今夜は『Thursday Night Fever』をする予定ですけど、寝落ちしなければ早朝からマスクを買いに並ぶかも．．．（謎）

今日は会社のカレンダーで『休み』の愚零闘・健弐尉です。

AM7時半前に起きて散歩がてらにプラスチックゴミを捨てにイクことに。

ゴミ捨てから帰宅して朝飯を済ませることに。

愛知県はまだ緊急事態宣言は出ていませんけど、東京都を筆頭に7都府県に緊急事態宣言が出たこともあって、外出は必要最低限にすることに。

ちなみに今日の外出は、朝起きてからのゴミ捨てと夕方に次男を眼科へ連れて行っただけです。

そんな中、いつものように風呂上りに一杯やることに。

今日は宝酒造の『極上レモンサワー』・味がかわる⁉レモンサワーで一杯やることに。

飲んでみると、最初はスッキリしたレモンサワーですが、
（トップ画像の物です。）

後半になると．．．

濃厚なレモンサワーでしたぞ！

明日も休みなので、外出は必要最低限にしないといけないぜよ。

不定期連載の『愚零闘・健弐尉の肉体改造レポート』の時間です。

新年度になって1発目ということで、久しぶりに量ってみることに。

ちなみに前回の結果は、体重：69.0kg・体脂肪率：13.6％・内臓脂肪レベル：『8』でした。

さて、今回は．．．
体重は、66.2kgでした。←前回より2.8kg減ったぜよ。


体脂肪率は、15.4％でした。←前回より1.8％UPしたぜよ。


内臓脂肪レベルは、『8』でした。←前回も『8』でした。


仕事の時は、朝起きてから布団に入るまでの間20000～30000歩も歩いているので、体重が順調に減ってきているようで．．．

しかし、体脂肪率が上がっているのが気になるぜよ。