愚零闘・健弐尉のブログ一覧

今日は会社のカレンダーで『休み』の愚零闘・健弐尉です。

AM6時半に起きて朝飯を済ませることに。

今日は住吉小学校にて4年生の体育の授業でユニホッケーを教えるということで、わしも講師として協力することに。

2コマ90分の授業ですが、今日は全く初めてユニホッケーをやる子どもたちに教えるということで、1コマ目はユニホッケーの概要と基本的なルールの説明に基本的なパス練習とドリブルの練習、シュート練習の後、


2コマ目は、チーム対抗のPS（ペナルティーストローク）戦を行ってから、チーム対抗の試合を行いました。

2年ぶりにユニホッケー授業に参加しましたが、今回は子どもたちにコーチすることなく、本部から全体を見る立場になったので、時計を見ながら進行しないといけないので気を使いましたねぇ～！
1～2時間目は本部でタイムキーパーをやりながら進行の様子を見て、3～4時間目はわしが進行することになっていたンデス。

授業で採り入れているということもあって、子どもたちは真面目に明るく楽しくやっていていました。

コロナ禍で色々と制約がある中、体育の時間にユニホッケーの授業を取り入れた住吉小学校の教職員の皆さまに感謝しているぜよ。

今日の体育の授業を機にユニホッケーに興味を持ってくれる子どもが1人でも多くいてくれれば、講師として嬉しい限りです。


ちなみに今日・1月25日は女房の誕生××周年記念日ナンデスけど、ホントなら女房の誕生日をお祝いしないといけませんが、ユニホッケーの普及活動に参加するわしのことを理解してくれてとても感謝しているぜよ。

ユニホッケー授業を終えて帰宅してから、女房の誕生日のお祝いケーキを買うたので、この後お祝いするぜよ。

P.S. 今日のユニホッケー授業を行った住吉小学校は、かつてプロ野球・阪神タイガースで活躍していた赤星憲広氏の母校ナンデス。

今日は定時出勤＆残業30分でお帰りした愚零闘・健弐尉です。

仕事を終えて帰宅する時、外を見渡すと雪が少し積もっていたので、いつも以上に慎重に運転して帰宅することに。

道中、路面は濡れていましたが、凍っていなかっただけでも良しとしましょう。
路面が凍結していたら、X-MODEをONして走ればイインデスけどね。

無事故完走で帰宅しましたが、風が強くて寒さが一段と厳しかったぜよ。

ホントなら会社駐車場でマシンXTに雪が積もった写真を撮りたかったンデスが、あまりの寒さに撮る気が萎えたので、帰宅してから撮ってみることに。
（トップ画像の物です。）

明日は朝からユニホッケー授業のスタッフとして、住吉小学校へイクことになっているので、雪が積もっていないことを願っているぜよ。

不定期連載の『愚零闘・健弐尉の肉体改造レポート』の時間です。

今年に入って最初の肉体改造レポートになりますけど、前回が去年の4月ということで、9か月ぶりにUPしてみることに。

ちなみに前回の結果は、体重：68.3kg・体脂肪率：15.8％・内臓脂肪レベル：『9』でした。

さて、今回は．．．
体重は、66.7kgでした。←前回より1.6kg減ったぜよ。


体脂肪率は、15.7％でした。←前回より0.1％DOWNしたぜよ。


内臓脂肪レベルは、『9』でした。←前回も『9』でした。


久しぶりに肉体改造レポートをUPしましたが、体重は減っていますが、体脂肪率があまり下がっていないようですな。

若い時みたいに暴飲暴食をしていないこともあって、体重が減ったかも．．．（謎）

欲を言うなら、お腹周りの脂肪をもう少し減らしたいンデスけどねぇ～！

今日は会社のカレンダーで『出勤日』でしたが、生産計画に対して減産になった為、有給休暇の愚零闘・健弐尉です。

AM7時半に起きて新聞を読んでから朝飯を済ませることに。

朝飯を済ませてから、女房と一緒にユニホッケー・アザーズの練習にイクことに。

一昨日、住吉小学校で4年生の体育の授業でユニホッケーをやっていたので、新たに子どもたちが練習に参加してくれると思っていましたが、期待に反して来なかったようで．．．

それでも、大人（中学生を含む）14人・小学生8人が練習に参加していたので、基本練習をした後に試合形式の練習をすることに。

今度の水曜日（25日）も住吉小学校で体育の授業でユニホッケーをやることになっているので、次回の練習の時には新たな参加者が来ることを期待しているぜよ。

ちなみに25日のユニホッケー授業にて、わしもボランティアでスタッフとして参加することになっているンデス。

今日はAM7時半に起きた愚零闘・健弐尉です。

起きてから新聞を読んだ後、朝飯を済ませることに。

午前中はのんびりと過ごしていたぜよ。

昼飯を済ませて一服してから、長男と一緒に高校へ行って担任の先生と三者面談で二次試験の受験校を決めることに。

先生から『共通テストで頑張ったから、選択肢が増えましたね。』と言われて二次試験の前期はすんなりと長男の志望校で決まりましたが、後期は近い所の大学だと少し厳しいですけど、県外の大学だとAランク判定の所もありましたので、長男が果たしてどうするか分かりませんが、悔いの無いように決めてもらいたいものです。

三者面談を終えてから買い物をすることに。

買い物から帰宅して、入浴～晩飯にすることに。

明日は朝からユニホッケー・アザーズの練習にイク予定です。