愚零闘・健弐尉のブログ一覧

今週末は夜勤の愚零闘・健弐尉です。
明後日・21日（日）も『指定代出』で夜勤で仕事ナンデス。
その代わりに24日（水）が代休で休みになっているぜよ。

昨夜は『Thursday Night Fever』をやって、YouTubeで昭和の特撮ヒーローものを見ていたぜよ。

東海地方も梅雨明けして、蒸し暑くて早く目が覚めたぜよ。

今日の昼飯は日清食品・『どん兵衛』のカップヌードル シーフードうどんをいただくことに。
（トップ画像の物です。）

食べてみると、かやくとスープはカップヌードル・シーフードと全く同じで、麺がラーメンからうどんに変わっただけナンデスが、『まいう～！』でしたねぇ～！

さぁ～て、夕方までもう一度寝るぜよ。

今日は会社のカレンダーで『休み』の愚零闘・健弐尉です。

AM7時半に起きて新聞を読んでから朝飯を済ませることに。

朝飯を済ませて首と右肩のリハビリの為、自宅近くの整形外科へイクことに。

整形外科から帰宅して一服してから、美容院で髪の毛を染めてもらうことに。

美容院から帰宅して昼飯を済ませることに。

昼飯を済ませてから、買い物へイクことに。

買い物へイク道中にて、給油ランプが点灯したので、一旦帰宅してから行きつけのセルフスタンドで満タン給油をすることに。

いつものように走行中はオートエアコン常時ON。
車検を受けるまではSI-DRIVEを『S#』を中心に、車検完了後はSI-DRIVEを『I』をメインに、スロコンは『SP1』の状態で走っていますので．．．


マルチファンクションディスプレイの平均燃費は9.0km/lと表示されていたけどね。





詳細は、下のURLをクリックしてね！

今日は水曜日ナンデスが、会社のカレンダーでは『休み』でしたけど、休日出勤していた愚零闘・健弐尉です。
しかも、早出1時間の出勤＆残業30分やってお帰りしたぜよ。

今日、休日出勤した理由は、昼勤メンバーが日曜日に夜勤代出して代休で休みということで、代わりに出勤したまでです。

今日の朝礼にて、生産計画に対してちょっと遅れている程度という割には、N製作所からのかんばんがまともに戻っていないし、パレットも枯渇していてホントに遅れているのかと疑うぐらい順調に仕事をしていたぜよ。

まぁ～生産計画に対して遅れが無ければ、日曜日の夜勤代出を回避することもあるかもしれませんけど、微妙なところですね。

明日は唯一の休みなので、身体を静養しないといけないようですな。

不定期連載の『愚零闘・健弐尉の肉体改造レポート』の時間です。

右の体組成計とBluetoothでの連携ができなくて、まだ問い合わせをやっていないので、左の体脂肪計で量ってみることに。

ちなみに前回の結果は、体重：69.6kg・体脂肪率：17.4％・内臓脂肪レベル：『10』でした。

さて、今回は．．．
体重は、66.8kgでした。←前回より2.8kg減ったぜよ。


体脂肪率は、16.2％でした。←前回より1.2％DOWNしたぜよ。


内臓脂肪レベルは、『9』でした。←前回は『10』でした。


やはり、昨日のユニホッケーの『ダブルヘッダー』で身体が絞れて、今日も仕事で朝から18000歩以上も歩けば、体重は減りますねぇ～！
※昨日ユニホッケーのダブルヘッダー：午後からアザーズの練習に参加して、夕方からは自宅近くの小学校の体育館で練習をしたぜよ。

健康診断が来週に行われるので、現状維持しないといけないようですな。
（8月生まれですけど、前倒しで今月に健康診断が行われるンデス。）

一昨日からマシンXTの3度目の車検を受ける為にディーラーに出していましたが、昨日の夕方に完了したので、刈谷市ユニホッケー協会役員懇親会が始まる前にディーラーへ出頭することに。


今回も特に異常も無く、リコール対応で燃料ポンプの交換も完了したので、ひと安心したぜよ。

詳細は整備手帳にUPしましたので、こちらからどうぞ。