加齢による記憶の低下を感じた時

最近は今まで以上に意識してます。と言うか認識してます。
加齢による記憶力の低下。
2年前、あるジムカーナ場の2走目、オンコースで走っていたのに
『間違えた？』と思いアクセルを緩めました。
そこのコースは2走目が埃が無くなりタイムアップするコースでしたが
残念ながらポイント圏外。

スタート直前に頭の中が真っ白になるのは若い人、
真っ白すら見えないのが私？？？
記憶力を上げる今、やって損しない体操などは
有るのでしょうか？誰か教えてほしい。そんな事より
スタート前に上がってしまうのが若い人、
上がっていることに気付かないのが私、
その割にはスタート10台前に
トイレに行くことは忘れないんですが。
車を手放した今、メンタルを強化するのもこの時期かも。
次の車は暖かい時期を飛ばし、暑い時期になる頃に
納車されそう。案外売れている様です。
半導体が品薄になった影響もあるでしょうが。
前の車は発注後3週間で来ましたけど。