まさやん○のブログ一覧

こんにちは。

毎日忙しいですが、元気でもないです笑


さすが歳が歳だからね、いろいろガタがくる年齢を痛感しておりますが、タイトルどおり二キロ体重落ちました。

ここ数年、ベストになかなか落ちない不摂生でしたがあっさり達成です。

方法は簡単。

まず、強烈な胃腸炎にかかります。

これだけです。

すげーカンタン笑

あまりの吐き気で三日間で食べたのはかぼちゃ三切れとプリン1個とゼリー三個とうどん少々。

これしか食べてないのに食欲全然わきません。

いやーしかしきつかった。

頭痛、肩こり、関節痛に熱も出てこの辛さはインフルエンザ級
そこに吐き気ですよ。
つわりは大変だなと実感した三日間でした。

下痢にならないだけ楽でしたが、トイレで吐く時に過去経験したことない長い時間、約４〜５秒吐き出したら止まらない状態はもうこりごり。

いちおう回復してきて今晩は久々豆腐一丁とゼリー一つ食べれました。

皆さんも風邪には気をつけて〜

と締めようと思いきや、違う違う。




ダイエットは成せばなるんです。

今回とても実感しました。

しかも油脂摂らないから（炒め物や唐揚げなどね）皮脂が出ない。

一日身体もさっぱりしてました。

なんか辛かったですが逆に新しい経験のできた三日間でした。