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イイね!
2012年08月14日

Late Afternoon

Late Afternoon 午前中は雨......

こんな日は無理をして出掛けなくていい。
ビデオ観ながら自転車漕いで腹筋ってパターンになる。

軽く昼食を済ませジムへ向かう。暑さに弱くはないがこの時期に
ジムで走るのとアスファルトで走るのではまるで疲労が違う。
8kmをゆっくり35分をかけ走ってみる。このぐらいのペースだと
どこまでも走っていけそうだ。


連休中に飲もうと購入しておいた“トスカーナ産”のWineに逝く。
アルコールは弱いからすぐに酔ってしまうけどWine飲みながら“真っ赤な156”を洗車する。
「イタリア人ってこんな感じかな?」なんて想像しながら。適当なものだ.....

朝からChampagne飲んだりSiestaの習慣も無いけど夕方から飲むWineもいいじゃないの。
ブログ一覧 | Diary | 日記
Posted at 2012/08/14 19:41:43

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この記事へのコメント

2012年8月14日 23:05
ムリしない優雅な休日でしたね。

しかしビックリ! “8kmをゆっくり35分をかけ走ってみる”.。o○

言ってみたいセリフです。  私なら必死ですョ~^^;
コメントへの返答
2012年8月15日 8:21
天気、体調と相談しながら1日を始めればです。

巡航速度で走れば、14kmぐらいならね。
年季が違いますよ。

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何シテル?   09/11 22:34
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