粋RUN流儀

夕食を済ませブルース・リーの“死亡遊戯”を観ながら30分間、自転車を漕ぐ。
身体がアツくなったところでジョギングへ出掛ける。
40分ほどある程度のスピードで走り〆はスタバでクールダウン。
自宅からジョギング圏内に６店舗スタバがある。サッカーウエアーにランシュで歩きながらカップを
持つ事がサマになるのは覚王山だ。高級住宅の多い坂道の多い裏道を通りながら自宅に戻る。
汗をかいても気持ちが良いこの季節。今しか出来ない旬なジョギングを愉しむのが“粋RUN流儀”。