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イイね!
2016年12月15日

Morning Dash

アントラーズの試合巧者ぶりは流石。GKの神ってるセーブもあったが、南米王者に堂々の
完封勝ち。物凄い快挙です。こんな時代がやってくるなんて暗黒時代からサッカーをしている
俺にとっては夢のようです。

俺も負けていられません。朝食を済ませ柔軟し身体をほぐす。
最低気温は3℃。長袖シャツの上にジャージ、ハーフパンツの上からWBを着る。
手袋をはめニット帽を被る。暖まれば適度に発汗するだろう。
近所の大学構内を3周しDashの準備完了。3本は5割程度で流し7本めで8割。
残り3本は本気で走る。
手足が長い体格を生かしピッチ走法よりもストライドを意識する。
自転車もケイデンスを稼ぐ事よりも重いギアで回す。俺の生き方と似ているかも知れない。

呼吸が乱れ汗が出る。少しのインターバルで戻る。
幼少のころから鍛え上げた肺活量の強さには自信がある。
1月3日の“初蹴り”まではトップコンディションをこのまま維持したい。
ブログ一覧 | Run | 日記
Posted at 2016/12/15 11:30:54

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