京都Road一人旅 初日Ⅰ

ようやく猛暑が過ぎたものの、まだ暑さが残る中で66回目の京都ロード旅。

最高気温が28℃で早朝は16℃。ロードで出掛けるコンディションとしては最高に近い。
5月からのトレーニングで前回は往復ともに過去最速。
往路は前回同様位で十分だが復路は暑さで後半失速した事を考えると、6時間切りを目標にする。

長袖のコンプレッションシャツ1枚でも寒さは感じない。
4時に出発する。5時45分を過ぎないと明るくならないので慎重に走る。
R1に入るまでに42分。
順調にR1を走りいつもの四日市のコンビニで小休止。
サンドイッチを食べる。休憩回数を減らす為にパン1つを余分に買い関宿へ。
涼しいから喉が渇かない。ボトルに水を入れパンを食べる。
少し風があるが問題無し。経過時間は3時間33分。

連休最終日だから？トラックが少なく走り易い。
丁度半分の関宿からは、信号峠が少なくタイムが出る。
鈴鹿峠をリアのギアを4枚残し登る。余裕がある時は5枚残す。
順調に脚が回る。95％の時間は脚を回していると思う。
残り7km付近で空腹に。ボトルの水を飲み誤魔化すが力が出ない。
もう1個パンを食べておけば良かったかな？

6:10:42でとうちゃこ。前回より約5分短縮し過去最速。

続く......