英旧のブログ一覧

カウンターが円形でバリスタの方の様子が見えるからとても好きです。 お客様が少なく適度に会話を楽しみました。 限定？ボンレスハムサンドイッチのセットです。 物凄く美味しい！！ 珈琲はネルドリップで濃い目のアラビアの真珠。 最近は焙煎の浅い珈琲が多くなりましたがコクがありとても美味しいです ...
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鈴鹿峠を下り順調に京都に向かう。 調子が悪いと脚が貯まらず苦労する時がある坂も普通に登る。 最後の休憩はガストモーニング。 R1沿いに2店舗ある。京都に近い店に入る。 決まって"小倉トーストモーニング"を食べる。 野菜ジュースとカルピス、珈琲を飲んで小休止し出発。 相変わらず発汗は止まら ...
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午前3時10分にアラームで目覚める。 朝食を摂り珈琲を飲む。 5時間は眠れたから調子が良さそうだ。 4時少し前に出発。気温は20℃で無風。 最高のコンディションだ。 六番町を右折すればひたすらR1。 まだ暗いから慎重に走る。 ペースはいつもと同じくらいで2時間20分程で四日市のセブンにとうちゃ ...
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緊急事態宣言が明け1泊2日で京都へ。 ロードバイクで往復、市内移動するから密になりづらいが十分注意したい。 ここ最近はロードで長距離走っていない。 斜度が高いと脚に来る...... 年齢を考えれば仕方ないけれどまだ頑張れるつもり。 体調は良くは無い。どちらかを選べば悪いが言い訳せずに攻めて行く。 ...
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