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2012年08月25日

走る

ジムに行けなくても走る。
軽く4km程走り、帰り道は交差点までダッシュしジョグ、ダッシュしてジョグを繰り返す。
結構キツイ.....

いつもとコースを変えて覚王山南の住宅街を走る。
この辺りは洒落た店が多く大きな家も多い。目の保養になります。

Posted at 2012/08/26 08:37:40 | コメント(1) | トラックバック(0) | Run | 日記

2012年08月25日

Morning

Morning

残暑が厳しい。
帰り道クローズにするぐらいなら‘156’で出掛けよう。

今朝も店内ワンOKの‘BB’へ。
トイプードルの女の子にちょっかいを出す愛犬....

Posted at 2012/08/25 18:17:46 | コメント(1) | トラックバック(0) | Morning | 日記

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