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2014年09月13日 イイね！

夜乱

急に涼しくなってきた。
軽くいつものコースを８km程走る。発汗量少なくなりとても夜風が気持ち良い。

こんな調子で幼少の頃から運動を続けている。
強靭な身体の源を作ってくれた母に感謝。
Posted at 2014/09/13 07:55:12 | コメント(0) | トラックバック(0) | Run | 日記
2014年09月13日 イイね！

強力２トップ



PONSHEの角食。トーストした時の香りが他製品とは違います！




自転車一人旅に備えストイックな生活を余儀なくされていますが......

近所にある“絶対外せない強力２トップ”です！
Posted at 2014/09/13 07:35:34 | コメント(0) | トラックバック(0) | Pain | 日記

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