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2024年07月06日 イイね!

これを機にダイエット

これを機にダイエット中年以上の男性の皆様、メタボ気味ではないですか?
特にライダーの皆様いかがでしょうか?

私の場合、身長は172cmというのが高校1年生くらいで、そこで止まっています。
今は髪の毛が薄くなった分171cm前後というのが正解でしょうか?

問題は体重です。私の記憶では以下のように推移してます。

10代・・・172cmの時点での体重は50kgです。身長に合わせたサイズで服を選ぶとブカブカになりやすい感じでした。真剣太りたいと思ってた時期です。

20代前半・・・56kg。1番良い感じの体重ですかね。バイクにも1番乗ってた時期です。

20代後半・・・60~70kg。29くらいの時にちょっと大きなストレスがあったのと新陳代謝の変化があったようで、一気に太りました。ここから怒涛のように増えていきます。

30代前半・・・70~80kg。ここもまた公私ともにいろいろストレスがあり、ブクブクと、、、、って感じで歯止めが利きません。この辺ではもう完全にタイトル写真のようなお腹になってます。身長に合わせたサイズで服を選ぶと胴囲が合いません。
なので、どうしても手足長めのものを買うことに、、、

30代後半~50代後半(現在)80~85kg
もう立派なメタボです。最大は89kgまで増えたことがあります。
バイクに乗る上で自分の体重のベストはやはり70kgくらいかなと思ってます。
60kg前半も目指したいところではありますが、現実的には70kgでしょうか?

で、今回コロナにかかって、この1週間まともに食べていません。お粥ならなんとかってとこで、ちょっとハードなものを口にすると吐いてしまいます。昨晩もそれで往生しました。


というわけで、現在なんと79.5kgまで落ちてます。コロナかかる前からすると5kgくらい減ってます。まだ胃が正常ではないので重いものは受け付けれないようです。しばらくはお粥などの軽いものになりそうです。
これを機にこのまま減らしていけないかなと模索中です。
Posted at 2024/07/06 13:49:05 | コメント(0) | トラックバック(0) | 雑談 | 日記

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「@yume0711 さん
ご心配ありがとうございます。おかげさまで身体はピンピンしてます。全く避ける暇がなくぶつけられた感じです。速度は出でませんが大きな鹿だったので車体にその衝撃が。車両保険入ってないのでまた自腹ですね。
とりあえずJAFの方が応急処置してくれて走れてます。」
何シテル?   07/27 15:12
福岡に住んでいます。 福岡と言っても市内からJRで30分くらいの片田舎に住んでいます。 2019/12/01 エブリイに乗り換えのためタイトルとプロフ写...
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