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チョコ・゜・('ω')ノのブログ一覧

2022年10月12日

ﾁｮｺ氏、運動の秋(๑•̀ㅂ•́)و✧

今日はお休みだったので
お昼から同志を募って3時間程
テニスをしました。

以前なら簡単に8人ぐらい集まったのですが
今は4人がやっとでした。(;^ω^)

それで15時から18時までの3時間を
楽しみまして、只今満身創痍です(笑)
⊂⌒~⊃｡Д｡)⊃ｷｭｰ。
今日は痛み止めとコムレケアを飲んでいます。
(*'▽')◇　ｱｼﾂｯﾀﾗﾀﾏﾝﾈｴｶﾗﾅ。

今日一緒にテニスをした方からは
(；'ω')ノ「チョコ君はそんな体なのによく動くね～。」と
お褒めのお言葉を頂きました（爆）

取り敢えず動きに似あう体型になりたいものです(;^ω^)

今日の体重は84.5㎏
明日もダイエット頑張ります♪

と言う事で今日もｵﾔｽﾐﾅｻｲ('ω')ノ

Posted at 2022/10/12 22:00:15 | コメント(0) | トラックバック(0) | ダイエット | 日記

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