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  5. 朝ヨガ終了 [MC　KMK]
イイね！
   
2010年10月29日

朝ヨガ終了

７月から始まった。朝６時１５分からの公園でのヨガレッスン。月・水・金早起きして行きました。

今日で終了しました。公園でのヨガは、季節を感じレッスンを楽しみました。

冬になり寒くなるけど、朝ヨガ自宅で続けようと


ブログ一覧 | モブログ
Posted at 2010/10/29 23:11:57

   

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この記事へのコメント

taka0116
2010年10月30日 16:44
健康を手に入れる為には妥協出来ない歳

に成りました（＾＾；

ヨガも良さそうデスね～でも身体思いっ切り固いしな～（＞＜）
コメントへの返答
2010年11月1日 10:17
油断すると体型が元にもどりません。
一日休むと固くなります。頑張らないといけない歳です

   

プロフィール

「高くなるとつらくなります。厳しいな」
何シテル？   03/08 17:34
ＭＣ　ＫＭＫです。 顔も笑顔、心も笑顔でＭＣ活動。 雨にも負けず、風にも負けず、夏の暑さにも 冬の寒さにも負けず、化粧崩れにも負けず 元気いっぱい楽しい...
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