MC　KMKのブログ一覧

水曜日もお誘いを受け焼肉
しかもお兄様達は以前の肉好きな私をご存知で
丸腸・カルビ・ロース・タンと注文される
この時期は皆さん　肉料理が恋しくなるのでしょう
食べんね　飲まんね　遠慮せんと　と言われるが・・・
以前のようには・・・ビールも飲めない
アルコール飲まないと　食欲は落ちる　
年　年と言われそうですが・・・霜降りお肉も３切れで
ダウン　アウト　うぅでした
食生活を変えたからでしょうね


昨日は　鳥栖の花やしき
えぇ　２日続けて・・・・肉料理　
でも　クライアントさんと打合せだから・・・
音楽を聴きながら　景色を見ながら　お食事
1週空いていたら・・・

スタミナバッチリの私でした

インポートカーミーティングＲｏｕｎｄ３
参加者リスト　タイムスケジュール　パドック図お確かめ下さい

あまおう苺のケーキ
友人子供卒業祝にプレゼント

友人子供
Kちゃん 凄い手作りなの 苺いっぱい

私
そうよ　苺はあまおう・生クリームは低脂肪よ

友人子供
あまり甘くないから美味しい

私
手作りだから低カロリーよ

と…
でもスポンジは市販のものを使ってしまったf^_^;

昨日は　あのオードブルをもって
知人のお宅へ
昔から家族ぐるみでお世話になっているから
母も連れて・・・
力君は　その家の四国犬と以前　争ったのでお留守番

数年前　モンゴルに旅行されて帰ってこられたら
ゲルを作られました
竹で作ったゲル　
台風にも　耐えました

牡蠣小屋　牡蠣ゲル　
豊前牡蠣は　美味しいです　
うん　また食べたい

昨日のカロリーの為　本日スープダイエット
夜は・・・うん
太らない体質になりたい

ＧＴ２日間で　
イベント広場と実況室を行ったり来たりしていました。
階段の上り下りで・・・
前太ももが筋肉痛
昨日はロボットのような歩き方　
(;^^)===C＜T_T)ｲﾀイ
日頃鍛えてないと駄目ですね

今年の５月につけた　梅酒
黒糖焼酎・いいちこ・ブランデー・ホワイトリカー
４種類で漬けてみました。

ロックで試飲　
今回試みた　黒糖焼酎は
まろやかで　美味しかった

でも　疲れて　酔いがはやく
１０時には　昨日寝てしまった
夜中に目が覚めて・・・
今日こそは熟睡したいなぁ

今から仕事に行ってきます

和のスイーツと言えば
わらび餅

食べたくなって
昨日の夜
黒ゴマわらび餅作った♪～θ(^0^ )

冷蔵庫で冷やして今朝の朝食デザート
きな粉に黒みつ
おいしい(*^o^*)

作り方簡単
ボールに熱湯を注ぎ、わらび餅の素・すった黒ゴマを入れて
泡立て器でよくかきまぜます。
電子レンジで3～4分かけます。

水でぬらしたスプーンでかきまぜて
平に整えて冷やすだけ
夏バテしないように
オリジナル黒酢梅ドリンク飲んで
今日も１日ファイト
(^◇^)┛