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MC　KMKのブログ一覧

2007年12月22日

今日の一品 (-^〇^-) コラーゲン

手羽先を紅茶で湯でます

沸騰したら弱火でコトコト

紅茶の香りで肉の臭みが消えます

鎮江香酢・醤油・蜂蜜・酒で味付けして
煮つけます

ひとふきしたら火を止めます

さっぱり煮付け
コラーゲンでお肌ツルツル

昨日は仕事で筋肉痛
肩・手が痛くてダウン
無理がきかなくなりました＼(+×+)／

Posted at 2007/12/22 23:22:07 | コメント(3) | トラックバック(0) | 今日の一品 | モブログ

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ＭＣ　ＫＭＫです。顔も笑顔、心も笑顔でＭＣ活動。雨にも負けず、風にも負けず、夏の暑さにも冬の寒さにも負けず、化粧崩れにも負けず元気いっぱい楽しい...