MC　KMKのブログ一覧

根本健氏とタンデム走行
ドゥカティでＨＳＲサーキット、コースを走行しました。
ライダー気分でした。
イベント詳細は後日

暑かった

朝食を楽しく
ワンプレートに 料理でなんちゃってアート
キャラクターはつくれないけれど…

生ゴミを堆肥に 「ダンボールコンポスト講習会」
アドバイザーとして講師に
もっと普及したら良いな
堆肥で美味しい野菜作って食べましょう

昨日・今日蒸し暑い日々が続いています。
こんな時は、生姜
血行を促進し、新陳代謝を高める効果があります。
先日、甘酢漬けした生姜が食べ頃になりました。
辛みも和らぎ、すじがなくて美味しい。

夏バテ・疲労回復には生姜。

がんばるぞ　岩手　

お中元に頂いた
芳香な完熟りんご王林(果汁100％）、ふわりと上品に​香るラフランス（果汁100%）
果汁１００％だから　美味しい　
このジュースでジュレ作って　おやつに　凍らして　シャ​ーベット

みちのく夢プラザで販売されています。
http://www.north-tohoku.gr​.jp/puraza/index.html
私も商品を購入して　復興支援へつなげたいと思います。