りゅーぼのブログ一覧

昨夜寝る前に飲んだ下剤
効き過ぎて4時からトイレの番人

10時ごろから3時間かけて
1.5Lの下剤をのんで腸内洗浄

5～10分おきにトイレへ・・・

もう最後はお尻から水がシャーっと

空腹、まずい下剤、トイレの番なんの罰ゲーム？ｗ

午後から検査へ途中ブシャーっと来ないか冷や冷や(^_^;)

無事たどり着き大腸カメラと胃カメラ

モニター越しにみるきれいなモツ（笑）

検査終了後、お茶とお菓子を頂きました

空っぽのおなかに染み渡るぅ～

結果いたって健康、ちょこっと胃が荒れてるくらいでした


検査結果の写真頂きましたがUPは自主規制ｗ

明日は内視鏡検査

しかも胃カメラと大腸のダブルｗ

ってことで



朝と昼はおかゆ

夜はスープだけ～

検査は午後から

あ～お腹すいた・・・

今朝もいつもの50ｋｍコース

中間地点で小休止



今日は向かい風強くいつもよりくたびれました

この自転車４月に購入したあと

8速から10速とアップグレード

なんだかんだで結局フレーム以外はすべて交換ｗ

で・・・

アマゾンプライムデーの時に買ってしまったカーボンフレームｗ




中華カーボンですが・・・

先週の土日でデミオと同じソウルレッドに塗装

もう物欲が止まりません、ホイル、クランク、ハンドル、11速コンポーネント

すべて新品で購入

今日頑張って組み上げましたが微調整は来週へ持越し

体力の限界ｗ

ってことで2台体制になったので

専用スタンドも購入




初号機は本日で走り納め、次回からはニューマシンで周回です

気が付きゃQW４連休も今日でおしまい

連休初日は佐世保バーガーオフに参加

集合時間送れると連絡あり
時間つぶしに近くのGSで洗車して


待ち合わせ場所で小山さんとまったりと


大和製菓直販所を散策


お土産買い込み


行列に並んで



スペシャルをチョイス


人生初の佐世保バーガー

すごいボリュームでした、私的には生玉ねぎがｗ

全員到着し佐世保バーガーを食べ終えた後崎戸へ移動


ちょっと変わったバス停見学


かなりご無沙汰の方ともあえて充実した１日でした



事前にかんころ餅のお店が近くにあるのを調べてたんでちょっくらソロで買い出し


このあと西海橋まで移動の最中通り雨
せっかく洗車したのにｗｗ

西海橋で解散

帰り道一本まちがえて山奥へｗ
大島まで行ってしまいました・・・

帰宅後
お土産オープン




かんころ餅はその日に１本家族で頂きました

翌日は運動公園をチャリで周回し

紅龍さんとCazuさんとで談笑

残り２日はだらだらと・・・

明日からはまたお仕事う～ん５月病になりそう

以前購入して無理やり丸型のエアコンに取り付けていた

スマホホルダー


んでもってDMMクリエイターで購入してた

車内アクセサリー取付プレート



突起をひっかけホットボンドで固定

あとはポン付け

２個セットなのでもう一個はマグネットタイプをペタリ



ちょっと使い勝手よくなった気がしますｗ

フロントコンソールトレイ


ちょっとした小物が置けるようになりました