ぽりばけのブログ一覧

テープだと立体感がないから安っぽく見えそうで・・・


K2GEARさんのレヴォーグ用ってやつを仕入れてみました。


塗装は知り合いの知り合いの板金屋さん。


ウチの一本隣の道路沿いでした。（徒歩１分）



町内狭いなぁ～




色で悩んで、鮮やかな真っ赤は白ボディーにあわないかも・・・


で、シャイニーレッドの暗めでやってみたところ、配色はバッチリ！





色とか形とか取り付け場所とか、その辺の不満はないんですが・・・



左右で微妙に反りが違うため、助手席側はなんとか上手く貼れたけど、運転席側は両面テープがいつまで耐えられるかなぁ～？？

ってくらいにメッチャ引っ張られてる感があって心配(;￢_￢)



風圧でどっかに旅立って行ったら別の事考えよっと┐(´～｀;)┌

にゃーん麺に引き続き。

パスタが発売。




体への負担は、インスタントラーメン並です。




でも、これは食するかもー(￣∇￣+)






**********2016.05.25　22：00追加

インスタント袋焼きそばのナポリタン味って食感です。



ケチャップもしくはミートソースなんかで味を追加したほうがいいかな。

自分的にはちょっと味が薄かったデス。

昨日職場の健康診断だったんです・・・
（血液検査結果はまだ出ないけど）


今年こそは看護師さんに、「あ～・・・メタボですね(*´艸`)」って言われない様にちょっとだけ節制と運動をやったつもり。


でも、歳を重ねるとなかなか落ちないんですよ・・・脂肪が　(ﾉ_･｡)




特定なんちゃらを受けるのがめんどくさいので、とりあえずなんとか足掻こうと、前日に体重チェ～ック！



朝起きるまでに最低でも８００ｇは落ちるから、ふむふむ・・・

計算ではBMI２５未満になるかどうかのギリギリラインだ！！





ここは朝飯を健康診断の後にすればクリアできそうな感じ。





よし！

あとは腹囲（へそ周り）だよね。


恐る恐る測ってみたら・・・



あれ？　ちょっとヤバくね？



８５ｃｍを越えることはないと思うけど、測り方によっては心配になる。そんな数値・・・(￣Д￣;)


でも、寝てる間に少し落ちるかも・・・
そんな期待を込めて床につく。





そして運命の日を迎え、とりあえず朝食抜きで挑む！



身長　１７８ｃｍ

これは毎年ほぼ変わらず。


体重・・・





７８．８ｋｇ


やた！(≧▽≦)/　　BMI　２４．８ですー！！



ここはギリギリクリアー！(〃▽〃)♪




次は腹周りだ。


看護師さんの前で軽く息をは吐き、心持ちお腹引っ込めようかなーって思った瞬間・・・




ぐえぇー！く・・・苦しい　(￣Д￣;)


ちょ・・ちょっと・・・
メジャーが食い込んでる　Σ(￣□￣ll




看護師さん　「７８ｃｍです。」




え？マジ？
今の測り方でOKなの？





なんかすっごい罪悪感・・・


本当ならギリギリラインで、指導を受けてもいいくらいの辺りに居るはずなんだけど
(;￢_￢)



まあ、今年の分は終わっちゃったから、来年に向けて今から真面目に節制していこうかなー
┐(´～｀;)┌




みなさんも特定保健指導とか受けなくてもいいように、普段から健康維持に努め・・・



られればこんな苦労しないんですよね・・・

なんかダメじゃん・・・


イナカは確率低いんですね～

バッテリーに負荷かかり過ぎでiPhoneがやけどしちゃうだけだな、こりゃ・・・


ハイドラは今日で終了～！


４日間しか使わなかった・・・(￣Д￣;)