先日、ふとした切っ掛けで入手した画像の物。
そう深夜の通販で紹介されてる
Billy's BOOTCAMPです
仕事もぼちぼち落ち着いてきたし、痩せる目的でなく筋肉つくかなって期待感から
ちょこっと
入隊してみました・・・
1・2・3・4・・・・・カウントしながらエクササイズを続けていくのですが・・・・・
そうそう甘くはありませんでした(汗
開始15分少々で
除隊することになりました(滝汗
継続すること、意識を改善することが大事なんだ!
と、ビリーは言っておりますが・・・
ヘタレなガテンですから、継続できません(泣
約1時間ほどのエクササイズですが
ぶっちゃけたとこ、
やりきった人の生の感想が聞きたいと正直思ってしまいましたorz
このまま埋もれてくブツか、あるいは・・・・
いちお、努力はしてみようと思います。
タブン
Posted at 2007/06/13 19:22:55 | |
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