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イイね!
2010年01月01日

増量中(;´∀`)

丸目です。


























正月はヤバイっすね・・・・・・・・・。

最近ちょっと食べ過ぎてたとは思ってましたが・・・・・・・・・・。

体重が増量中です(;・∀・)

ちょっとマジでヤバイんで食事量と運動を融合させて取り合えず4kg落とさなきゃね。



増えた分は最低でも減らさなきゃ・・・・・・。

夜に歩こうかな・・・・・・・・・・。

自転車でサイクリングもいいかも♪

寒くなかったら最高なのになぁ・・・・・・・・・。


取り合えずガンバろっとw
ブログ一覧 | ダイエット♪ | 日記
Posted at 2010/01/01 22:25:48

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この記事へのコメント

2010年1月1日 22:31
お正月は、食べるか寝るかですよね。

ホント重量が増えてます(涙)
コメントへの返答
2010年1月1日 22:32
車を減量させるという手もあるんだけどねw



でも、本人も・・・・・(;´∀`)
2010年1月2日 1:25
こんばんは!

運転前にアミノ酸とコーヒーですよ~

一日30分歩きましょう!

それより私に指導願います。
コメントへの返答
2010年1月2日 9:30
おはようございます。

運動前にアミノ酸ですね!!
ってコーヒーは何故飲むのですか??

前は歩いてたんだけど今は・・・・


太る方法ですか?w<指導

プロフィール

「風邪ひいたか???」
何シテル?   01/05 17:30
最近めっきり体力が落ちてきました。 運動不足でダラダラ過ごしているのも原因かも。 お気軽に誘ってくださいね!
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