丸目君のブログ一覧

体調不良の丸目です。





昨日の晩に体重を測定してみたら・・・・・・・。

増えてますよ？？？

おいしもの食べすぎましたかね？？？

ちょっと調節しなきゃ・・・・。。。












はらいたい（＞＜）

丸目です。


愛犬と散歩に行ってきました。
疲れましたぁ・・・・・

丸目です。






朝起きた時は雨模様でしたが１０時過ぎには晴れ間が見えたので

いつものように散歩に出かけてきました。

目標歩数も今日の分は達成しました♪

後は歩いた分だけ貯金ですｗ

平均歩数を上げるのはなかなか難しいので下げないように努力してます。

今日は何しようかなぁ・・・・・・・。

走るのが苦手な丸目です。







車も下手くそですが自分の足で走るのも苦手な丸目です。

短距離も、もちろん長距離もｗ

で、歩いてる訳ですが最近ちょっとだけ走ってみたりなんかもしますｗ

学生時代もそんなに走れなかったのが社会人、ましてや４０手前で長距離が

走れるようになってる訳もなく、すぐに息苦しく？なって歩いてしまいますｗ

でも、少しずつでも良いから距離が伸ばせるように練習していきたいな。

小さくて大きな目標ですｗ

疲れました・・・・・丸目です。








愛犬「かげ」と一緒に歩いてきました。

「かげ」は余裕の表情で歩いていましたが帰って来る時はちょっと疲れ顔でした。

戻ってきて昼ごはんと水をやると「かげ」は何事も無かったかの如く走り回り始めました。

帰って来る時の疲れ顔は疲れたのではなくただ飽きてたんでしょう（爆）

でも、歩くって気持ち良いですね♪

皆さんも天気が良い日に散歩がてら歩くなんて如何ですか？

近所なのに車では見れない景色や発見が有るかもですよ？？ｗ