丸目君のブログ一覧

丸目です。






Ｋ－１見て筋肉痛になりました（嘘）

でも腕と腹筋が痛いのは本当です。

腕立て伏せ２０回と腹筋２０回で筋肉痛になるとは・・・・・

かなり鈍ってますね(-.-;)

体重はなかなか減りませんがちょっと体調は良くなったかなってｗ

まぁ、睡眠を十分とってるのもあるだろうけど。

歳なんでちょっと健康に気を使って行きたいと思います♪

運動不足の丸目です・・・・。






久しぶりに走ったら疲れました。

大した距離でもないんですがやっぱり普段の運動不足のせいでしょうね（＾＾；

走ると肺が？？血の味しませんか？

もしかして丸目だけ？？（－－；

よほどの運動不足かな・・・・・・・・。








病気？？

昨日だけで－２．２ｋｇの丸目です。





今日、修理にお伺いしたお客さんですが・・・・・・・

とても痩せていました！！

なんと２ヶ月で１３ｋｇ体重が減ったそうです。

その秘訣は・・・・・・・・・・・・







































耳つぼダイエットだそうです♪












丸目も教えてもらって今度行ってみようかなｗ

何だか食欲も減るらしいしあまり食べないから胃も小さくなって

食べても量が食べられなくなるらしいです。

一週間に一回行くだけで良いらしいです♪

一回１０００円で出来るらしいですよ？？

騙されたと思っても安い金額ですｗ

無駄使いして無駄な贅肉溜め込んでる貴方！貴女も！！

一緒にいかがですか？？ｗｗ

おにぎり食べた丸目です。




昼飯ですがキオスクのおにぎり２個食べました。

周りにはコンビニ無いし移動手段は徒歩のみ。

それに電車通勤をしてるから北海道滞在中に痩せるかも(笑)

後は晩飯に反動が出ないように頑張れば(@ﾟ▽ﾟ@)

世の中の脂肪の量は決まっています(爆)

中居君が痩せた分は丸目にきました(笑)

丸目が痩せればその分は・・・・・・










































































あなたへ～(爆)

丸目です。



Ｗｉｉ　Ｆｉｔで遊んでいます。

なかなか面白いですね。

発想が面白いのもありますがゲーム内容も面白い♪

ただしなかなか続けれないのが問題ですが（ｗ）

皆さんもやってますか？？